OPHØRSUDSALG - SPAR 35% PÅ ALT SHOP NU!

Tips og gode råd

Inspiration

Her på siden finder du inspiration, råd og vejledning til din træning. 

SÅDAN FÅR DU STORE MUSKLER

STORE MUSKLER – SÅDAN BYGGER DU STORE OG STÆRKE MUSKLER TIPS OG GODE RÅD TIL AT OPNÅ STØRRE MUSKLER Store muskler har siden ”tidernes morgen”, været et stort ønske, hos

HJEMMETRÆNINGSUDSTYR

HJEMMETRÆNINGSUDSTYR HJEMMETRÆNING OG HJEMMETRÆNINGSUDSTYR ER DET NYE SORT Hjemmetræning er blevet et hit under Corona nedlukningen, og salget af hjemmetræningsudstyr har formentlig aldrig været højere. Alt tyder på, at træne

TRÆNING MED HÅNDVÆGTE

TRÆNING MED HÅNDVÆGTE Træning med håndvægte er nok det langt de fleste forbinder med styrketræning og fitness. Og der findes vel næppe heller mere kendt træningsredskab end de klassiske håndvægte

TRÆNING MED VÆGTVEST

VÆGTVEST – HVORFOR ER DET EN GOD IDÉ AT TRÆNE MED EN VÆGTVEST? Umiddelbart virker det lidt underligt, at udsætte sig for en ekstra belastning ved, at iføre sig vægtvest

OPVARMNING FØR SPORT

OPVARMNING FØR SPORT! … ER DET BARE SPILD AF GOD TRÆNINGSTID ELLER HAR OPVARMNING FØR SPORT VIRKELIG NOGET PÅ SIG? Af Michael Langlo, Bachelor i ernæring og sundhed, personlig træner,

SOLBRUN PÅ DEN SUNDE MÅDE

SOLBRUN PÅ DEN SUNDE MÅDE Bliv lidt klogere på sol, UV-stråler, solprodukter og om hvordan du bliver solbrun på den sunde måde. Der er nok ingen tvivl om, at rigtig

YOGA VERSUS PILATES

YOGA VERSUS PILATES … hvad er egentlig forskellen Yoga versus Pilates. Er det to forskellige udtryk for den samme type træning, eller er der forskel. Og i givet fald, hvad

BALANCETRÆNING

BALANCETRÆNING ER DET VIRKELIG NØDVENDIGT AT TRÆNE DIN BALANCE? Langt de fleste af os – specielt mens vi er unge – tænker ikke så meget over vores balance i hverdagen.

SÅDAN FÅR DU BLØDE FØDDER

SÅDAN FÅR DU BLØDE FØDDER Når du tænker på at få bløde fødder, så forestil dig at dine fødder som dit fundament. Et fundament på samme måde som fundamentet til

SÅDAN ANVENDER DU MASSAGEBOLDE

SÅDAN ANVENDER DU MASSAGEBOLDE Måske kender du til massagebolde i forvejen, og har prøvet at anvende dem. Massagebolde kan være yderst effektive – hvis de anvendes rigtigt. Længere nede i

Scroll til toppen

Spar 15%

på første køb!

Rabatkode:

velkommenigang

Velkomsttilbuddet kan bruges én gang pr. kunde og kan ikke benyttes sammen med andre rabatkoder og/eller i forvejen nedsatte varer

Har du spørgsmål af nogen art, så er du altid velkommen til at kontakte os.