SPAR 15 % PÅ UGENS TILBUD - SHOP NU!

PUSH-UP BARS

PUSH-UP BARS

OPTIMER DIN TRÆNING MED PUSH-UP BARS | PARALLETTES

Push-up bars er et simpelt men super effektivt træningsudstyr, som på alle måder giver dig flere muligheder og udfordringer i din træning. Push-up bars eller parallettes push-up bars gør bare din træning mere effektiv og dermed dit udbytte betydeligt større.

De fleste kender til almindelige armstrækninger på gulvet. De er med til at træne den store brystmuskulatur pectoralis major og triceps brachii. Alt afhængig af vinklen, og afstanden på dine hænder, rammer du fibrene i både brystmuskel og triceps forskelligt.

FORDELE VED TRÆNING MED BARS
  • ARMSTRÆKNINGER: Push-up bars er et effektivt træningsredskab til dine armstrækninger. Afhængig af vinklen du stiller barerne i kan du ramme dine forskellige muskelfibre specifikt. Det gør at du udvikler dine muskler i både triceps og den store brystmuskel til både at blive flottere og stærkere.
    Med push-up barerne kan du desuden komme dybere ned når du sænker kroppen mod underlaget i forhold til træning direkte på underlaget. Det betyder at du rammer din brystmuskulatur i hele dens længde og med større intensitet i yderpositionen. Samlet giver det dig et højere udbytte med stærkere og flottere muskler i brystregionen
  • BALANCETRÆNING: Med disse bars kan du træne din balance og koordinering på en effektiv og sjov måde. Der er næsten ingen grænser for hvordan du kan variere dine forskellige øvelser når du anvender træningsbarerne her. Du kan finde mange videoer på YouTube hvor der er øvelser fra nybegynder til øvet
  • ARMSTAND: Træn armstand på parallettes. Hvem har ikke lyst til at lære at stå på hænder? Med disse barer har du et godt og solidt træningsredskab som gør det meget nemmere for dig at øve dig i at stå på hænder
  • SKÅNSOM MOD HÅNDLED: Uanset om du træner i at stå på hænder, tager armstrækninger, øver balance og koordineringsøvelser vil der være en del stress på dine håndled. Men når du anvender disse push-up bars kan du bibeholde en ret vinkel på dine håndled under alle øvelser. På den måde reducerer du risikoen for at pådrage dig eksempelvis seneskedehindebetændelse eller andre gener i håndleddene
MINDRE RISIKO FOR SKADER MED PUSH-UP BARS

Men armstrækninger på et plant underlag betyder også, at dine håndled bøjes kraftigt bagover. Endda under betydeligt pres/vægt. Dette betyder, at du øger risikoen for at pådrage dig en overbelastningsskade i dine håndled, er øget væsentligt. Med disse bars kan du holde dine håndled i en ergonomisk optimal position, med strakte håndled. Hermed er risikoen for skader betydelig reduceret.

BRUG PUSH-UP BARS TIL MANGE FORSKELLIGE ØVELSER

Parallettes bars kan anvendes til et utal af forskellige øvelser som fx styrke, udholdenhed, isometriske/statiske, balance, svingninger, koordinering og mange flere. Ved at vinkle de enkelte barer, kan du angribe musklerne på forskellige måder, og dermed ramme bestemte områder mere specifikt. Ved almindelige armstrækninger giver barerne dig mulighed for at sænke kroppen dybere, og dermed opnå et større stræk og bredere yderposition af brystmusklen. Dermed vil du kunne opnå et endnu bedre udbytte af din træning.

VÆLG MELLEM FLERE TYPER BARS

Hos Attainfit kan du vælge mellem 2 typer af bars. Den ene type er en topprofessionel bar, som er udviklet til professionel brug. Den anden bar er udviklet til den ivrige motionist, som gerne vil have en god bar til en fordelagtig, og overkommelig pris.

HURTIG LEVERING OG FRAGTFRI FRA KR. 399,-

Husk på at vi leverer dit træningsudstyr på 1-3 hverdage. Så kan hurtigt kan komme i gang med at træne.

Når du handler for mere end 399 er fragten fri!

Er du i tvivl om noget, så kontakt vores kundeservice på telefon 20 20 88 60 eller mail kundeservice@attainfit.dk

Scroll til toppen

Spar 15%

på første køb!

Rabatkode:

velkommenigang

Velkomsttilbuddet kan bruges én gang pr. kunde og kan ikke benyttes sammen med andre rabatkoder og/eller i forvejen nedsatte varer

Har du spørgsmål af nogen art, så er du altid velkommen til at kontakte os.