LIVEUP CHIN-UP BAR MED ARMSTROPPER

TRÆN DIN RYG, ARME OG MAVE STÆRKE MED DENNE LIVEUP CHIN-UP BAR MED ARMSTROPPER

Med denne Liveup Chin-up bar med armstropper til dørkarmen, kan du effektivt træne din ryg, skuldre og arme stærke og flotte, og samtidig opnå en stærk, flad og markeret mave.

Ved regelmæssig træning vil du hurtigt kunne opnå synlige og mærkbare forandringer.

INFO OM OG FORDELE VED BRUG AF CHIN-UP BAREN

• Fastsættes nemt og sikkert til langt de fleste døråbninger
• Baren skal ikke permanent, fastgøres til væggen, men kan nemt tages ned, når du ikke anvender den
• Træningsbaren er effektiv til at udvikle dine rygmuskler og gøre dem brede, tykke og stærke
• Effektivt “pull up” redskab til at udvikle dine bicepsmuskler og gøre dem store og stærke
• De medfølgende arm-stropper gør det nemt og effektivt for dig at træne mavemuskler
• Ved at fastgøre baren nederst i døråbningen kan du anvende den til at tage mavebøjninger/sit ups
• Når du vender baren om med buerne opad, kan du anvende den til push-ups armstrækninger
• Dimensioner: L. 94 x B. 35 x H. 24 cm
• Udført i stærkt forkromet stål og med behagelige skumhåndtag
• Maksimal døråbning: 77 cm
• Maksimal dørpanel/vægdybde: 10 cm
• Maksimal vægtbelastning: 100 kg
• Samles hurtigt ved hjælp af medfølgende skruer

KØB DIN CHIN-UP BAR NU

… OG FÅ DEN LEVERET INDEN FOR FÅ DAGE

SÅDAN ANVENDER DU DIN CHIN-UP BAR

Baren monteres nemt i en døråbning, og udformningen på baren gør at den klemmer sig selv fast mod karm og væg. På grund af den specielle udformning fastholdes baren yderligere når dun udsættes for belastning under din træning.

OPNÅ BREDE “VINGER” OG STÆRKE SKULDRE OG ARME

Med denne chin-up bar får du et træningsredskab som har samme effekt som eksempelvis kabelmaskiner hvor du trækker baren ned til brystet. Her er det blot din egen kropsvægt som udgør modstanden.

Når du træner regelmæssigt vil du opleve at dine rygmuskler ikke kun bliver tykkere og mere synlige, de giver dig også den flotte og eftertragtede “vingeform”.

Alt afhængig af hvordan du har placeret dine hænder på baren når du hæver dig op, kan du specifikt påvirke ønskede områder i din rygmuskulatur.

Griber du omvendt på baren med underarmene supineret/håndryggen væk fra dig selv, rammer du effektivt både dine overarms bøjemuskler biceps brachii og brachialis såvel som underarmenes muskler.

TRÆN DIN MAVE

Med de medfølgende arm-stropper, kan du placere dine albuer og underarme i stropperne, så du effektivt kan træne både dine lige mavemuskler såvel som de skrå. Det giver dig både en flot og stærk mave og core, og medvirker til at reducere eller forebygge smerter i lændeområdet.

KØB DIN CHIN-UP BAR NU

… OG FÅ DEN LEVERET INDEN FOR FÅ DAGE